合計金額：１２２７３円

　普通のより小さめハンバーグ（約１００ｇ）１個＋ソース、大根おろし、
　生卵１個（納豆に変更できる）、焼き海苔、味噌汁、ご飯。「ご飯少なめ」　
　にすると、２２円引き（少なめだと、ちょっと足りない）。
　ドリンクバーは別で、＋１１０円。

　現在の「旬」メニュー。
　ごはん、味噌汁（揚げ＆ワカメ）、漬物（多め）、大根おろし、焼き魚。　
　魚は１匹の半分くらい。小骨なくて、量もわりとある。値段は安くはない
　が、いい食事。魚がボリュームに欠けるぶん、ごはん＆味噌汁でカバーし
　てる感じ。

　特価自販機（オール１００円）で購入。
　珍しい、スウィーティー（イスラエル）＆グレープフルーツ（南アフリカ）の　
　ブレンド。珍しい産地。果汁１５％。果肉が混ざっていて、果実感ある。
　おいしく飲める。
　スウィーティーはあまり聞かないフルーツ。（紅茶ではない）

　ミルクアイスクリームを苺アイスキャンデーでコーティング。小さめ　
　サイズ。なかなかおいしい。

　４本ずつ、切り離せるようになっている。少し長いソーセージ。
　ソーセージは、袋にまとめて入れられているものが多いが、これは密封された　
　パッケージ。袋入りだと空気が入って、防腐剤的な添加物を多く入れないとい
　けなさそうだから、密封の方が良さそう。賞味期限も短めで、保存料が大量に
　は入ってなさそう。値段は比較すると高めだが、安全な方がいい。
　「無塩せき」で作られたソーセージは、そうでないものよりも安全。

　調理方法は「フライパンで焼く」「鍋でゆでる」。
　焼くのは「弱火でじっくり」で、焦げめの付け具合に気を使わないといけない
　から、ボイルの方が簡単。
　ブラックペッパー入りで少し辛いが、食べやすく、おいしい。

　たっぷりのワカメの上に、鶏肉（ささみ）少々。ワカメが余るくらい多い。　
　おいしい。値段安い。

　ペンネ（大きめのマカロニ。端が斜めカット）、小さい丸エビのグラタン。　
　量わりとある。おいしい。値段安い。

　やわらかくなった小型食パンをひたしてあり、とろけたチーズが多めにのって　
　いる。たっぷりのタマネギと、ニンジンなどがとろとろに煮込まれたスープ。
　値段のわりに量多い。

　果汁１００％ではあるが、濃縮還元ジュースよりは味薄いか（リンゴの場合）。　

　果汁１００％。苦みが強いが、おいしい。　

　「素滴」で「すてき(素敵)」。
　果汁１００％。濃い味のパイナップル果汁で、おいしい。酒くささは薄く、　
　ジュースのように飲める。今まで飲んだアルコール飲料のなかでは、この
　シリーズが一番好きかな。　

　「ジョナバル」アルコール・メニュー。
　アルコール５％。３％の「ライムミント・クーラー」よりは、お酒の味　
　がする（酔いが回る）。
　スライスしたオレンジ２切れ入りで、「ライムミント・クーラー」より
　コストがかかっている（なのに同じ値段）。
　「ハイボール」は、ウィスキー。＋レモン紅茶。レモン味は薄い。
　レモンというよりオレンジティー。
　レモンは食べられないのでオレンジの方がいいな。

　「ジョナバル」アルコール・メニュー。ミントの葉を浮かべ、キミドリ色の　
　ソースが底に沈んでいる。アルコールっぽくなく、飲みやすい。

　ミニ鉄板。スライス・アーモンドのようなガーリック入り。
　バター少々トッピング。値段は安くはないが、なかなかおいしい。　

　普通のコロッケじゃなくて、豪華に黒毛和牛。厚み４センチ以上ある。　
　別皿にソース。レタス＆トマト＆ニンジンのサラダもついているので、
　サラダも食べられるのが良い。

　黄＆赤のパプリカ（私は食べない）、ブロッコリー（私は食べない）、　
　皮付きジャガイモ、黄色いサフランライス、少なめ鶏肉。
　辛くないカレーのようなルーたっぷり（ちょっと酸っぱい）。
　わりと、おいしい。
　ごはん量は、皿いっぱいに盛るよりは少ないが十分。
　ほどほど量のランチ。大きめの皿（浅め）なので、丼って感じでは
　ないな。

　妙な味。チョコに塩って合わない気がする。塩入ってない方がおいしい。　

　ファミリーマートのレジ横にある、鶏肉の唐揚げ。　
　「ファミリーマートの唐揚げ」の略＞「ファミから」
　ゆずコショウ味。ちょっとカラい。
　小さめサイズで１個１０８円は少々高い？

　薄く大きめに切った鶏肉、キノコ・タマゴ多め、刻みネギ少々の雑炊。　
　スープたっぷりで、おいしい。

　ラーメン店「札幌すみれ」監修。
　ポテトスナック菓子「じゃがりこ」みたいに硬い。形はカルビー「サッポロ　
　ポテト」。３００円とは思えない大きな箱。銀色で個包装したのが６袋入り。　
　量はそれほど多くない。ちょっぴり辛い。

　小さいカップ。
　やわらかいチョコレートクッキーと、チョコレートソースが混ざっている、　
　チョコレートアイス。しっかりチョコレート。おいしい。

　チョコレートとアーモンドをちりばめた小さめ丸クッキーが、わりと　
　たくさん入っている。イタリアンっぽい感じはしないが、おいしい。

　クリームなどをしぼる時の、ひねった模様。
　小さい丸クッキーが、わりとたくさん入っている。コーヒー味は薄め。　
　さくさく食べられる。「スペシャル」って感じはしない。

　きみどり色の抹茶アイスを、みどり色の抹茶チョコでコーティング。　
　なかなか、おいしい。

　ウォッカ飲料。
　「ほろよい」が発売されて、１５年め（と、缶に印刷されている）らしい。
　赤ぶどう・白ぶどう・パイナップル・マンゴー・桃・リンゴ・レモンのブレンド。　
　７種類で、虹（レインボー）。
　原材料名は、含有量が多い順に記載されているらしいが、パイナップル、マンゴー　
　が多い感じかな。おいしい。

　８種類の小さめ丼から２つ、うどん・茶碗蒸し＆味噌汁から１つ選べる。
　２種類の味で、「双味（ふたみ）」。
　小真鯛ユッケ丼・小炙りトロサーモン丼・小うどん冷を選択。
　８点評価の「小あぶりトロサーモン丼」は確定。ユッケ丼は、真鯛の刺し身に　
　温泉たまごをトッピングした丼（＋刻み海苔＆ネギ）。これもおいしい。
　「小うどん冷」は、冷えたうどんを、つゆ容器に入れて食べる。

　現在、肉の丼は無くて魚介丼だが、２種類のおいしい丼を安価で食べられるの
　が良い。

　英国料理フェア。
　１０センチちょいの半月型。牛肉、ポテト、たまねぎ、ニンジン、　
　ルタバガ（カブに似た根菜。初耳）などが詰められたパイ。
　具たっぷり。温めたばかりで、やわらかい。

　黒に金色の、高級感あるデザインのカップ。「ギフト券交換対象外」と　
　書いてある。バニラアイスだけでシンプル。良い味わい。

　アルペンザルツ（ドイツ）の岩塩使用。
　ウォッカ飲料だが、「ジン」フレーバー使用。
　お酒くささもなく飲みやすいけど、「傑作」というほどではない。　
　ストーリーのある創作物とかゲームとかに使われる言葉なので、　
　お酒には合ってない気が＞「傑作」

　甘酸っぱいヨーグルト。ミニカップ３連。商品名が「ビフィズスヨーグルト」　
　ではなく、「ヨーグルトビフィズス」になっている（逆）。
　脱脂粉乳入りなのは良くない。

　食パンのように、耳部分が焦げている。アールグレイ茶葉（紅茶）　
　練り込み。ボリュームあり、おいしく食べられる。